大阪、高槻市の岩﨑整骨院では急性腰痛(ギックリ腰)の早期回復に力を入れています!!
2020年2月27日11:25 AM カテゴリー:いわさき整骨院からのお知らせ,ギャラリー
立ち上がろうとしてギクッ!
荷物を持ち上げようとしてギクッ!
靴紐を結ぼうとしてギクッ!
これは私自身が経験したぎっくり腰です。
日常生活やレジャー、スポーツなどで腰痛を起こす人は
かなり多いのではないでしょうか?
酷いときには身動きを取ることもできないほど痛みが出ます。
安静にしていると収まることが多いのですが、ほとんどが
体幹の筋肉のバランスが崩れて症状が出ているようです。
整形外科に行っても、注射や湿布、痛み止め。
その時は楽になりますが、根本的に治すにはリハビリが必要です。
リハビリと言っても牽引やマッサージだけでは治りません。
トレーニング、ストレッチなどで体幹のバランスを整えることが必要です。
また、腰だけが原因とは限りません。
手や足の関節アライメントの不良、首や肩の筋肉の機能低下など
他の部位が原因となり、腰に影響を及ぼしていることも多々あります。
体幹がしっかり安定することによって、手足がスムーズに動くようになっています。
施術例
40代女性
荷物を持ち上げようと踏ん張ったときに腰に激痛
体幹右側屈 骨盤前傾 右股関節外旋制限
大腿四頭筋、大腰筋、腰方形筋のダイレクトストレッチ、トレーニング
立ち上がり動作に少し違和感残るも、歩行時痛ほぼ軽減
念のためにテーピング
3日後、姿勢が少し戻るが痛みは半減
週2日をメドに施術を提案
岩﨑整骨院では痛いところだけでなく、身体全体の姿勢のチェックや、テストなどで評価して
治療プログラムをたて、早期回復のために施術することを心がけております。
早期復帰のために効果のある医療機器やトレーニング器具を常備しております。
ご予約お待ちしております!
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