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緊急事態宣言！

こんなの出たら外に出にくいですよね！？

しかし、家の中に閉じこもってばかりいたら全身は硬くなるわ

ストレスはたまるわ、血流が悪くなり、身体がなまってしまいます。

やはり外の空気を吸わないと、日光に当たらないと気分転換ができません。

なので、１人でのお散歩、ジョギング、サイクリング、公園でのストレッチなどがおすすめです。

もちろん、家の中での筋トレや体操もいいですが、換気は十分におこないましょう。

普段の生活の中での３密を避けていれば、そうそうウイルスには巡り会わないと思います。

しかし、運動の嫌いな方や、苦手な方は閉じこもってしまうとどうしても身体が硬くなり

なまってしまいます。

その結果、痛みや故障の原因となってしまいます。

運動をされている方でも、疲労がたまり、姿勢が崩れたり、不具合を起こしてしまいます。

そんな今だからこそ自身の身体を見直してみませんか！？

岩﨑整骨院では、身体のことでお困りの肩のために、日常生活、運動方法

栄養など、ここのお話をしっかり聞き取り、身体全体の運動連鎖を診て

総合的に不具合が改善されるように施術プログラムを作成させていただいております！

お仕事などで大変苦労されている方が多いと思います。

しかし、今だからこそ自身の身体と向き合ってしっかり整え、準備していく

いい機会ではないでしょうか。

身体あっての仕事です。健康のためにつとめさせていただきます！

家庭でできる体操、筋トレ、ストレッチ等も提案させていただきますのでお気軽に

ご相談ください！

当院での対策

●　消毒用スプレーの完備

●　ドアノブ等の消毒

●　施術後、ベッド、枕、胸当ての消毒

●　スポンジ等の洗浄、消毒

●　いす等の間隔拡大

●　余裕を持った予約間隔（できる限り）

●　スタッフの手洗い、うがい、消毒の徹底

●　スタッフの免疫力UPのための赤外線照射

●　院内の換気

なんとかこの危機を乗り越えましょう！