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まだまだ寒さが残る今日この頃。

新型コロナも終息には時間がかかりそうです。

決して油断せずにうがい、消毒、換気など対策を強化しましょう。

先日、産後１年ほどで子育て中の女性が来院されました。

子供を抱きかかえようとして腰に激痛。

入ってきたときの歩行や姿勢はかなりつらそうなものでした。

一日中ほとんど子供の面倒を見ているので

下を向いている時間が多い事がわかります。

姿勢を正して胸を張っている状態がほとんど無いということでした。

姿勢をチェックすると

体幹が左に傾いており、骨盤は後傾。

頭の位置が前にあります。

関節可動域の検査では、左股関節の内旋制限、頸椎左側屈制限。

仙腸関節の動きが無い状態でした。

腰だけの問題では無いことを説明し、施術を開始しました。

左足首、仙腸関節のモビライゼーション、左中殿筋、左腰方形筋、

右僧帽筋のダイレクトストレッチ、後はサボっている筋肉の

トレーニングを数種類。

施術後、姿勢はかなり改善され、前屈、後屈での痛みもほぼ無くなり

歩行もスムーズ。

骨盤の位置が良くなり。内臓もすっきり！！

一時的に姿勢はよくなっているが、今まで通りの生活だと

また戻っていくので、週２回の通院をおすすめしました。

３回目では歩行姿勢がかなり良くなり、現在も来院されています！

しっかりと姿勢をキープすることにより、身体全体の動きがスムーズになります。

家庭でも提案していたトレーニングや体操を続けていただいているようです！

施術にはインフォームドコンセント、つまりお互いの信頼関係が大事です！

産後、子育てなどでお困りの方、どうぞご相談ください！

お電話お待ちしております！