高槻市で肩こり・腰痛でお悩みなら岩﨑整骨院へ

まいど！高槻市の健康オタク院長、岩﨑です。

本日、祝日（春分の日）ですが、当院は元気に開けております！ 患者さんから「祝日ってやってますか？」とよく聞かれますが、やってます。

なぜなら、痛みはカレンダーを見てくれませんからね。 ほんまこれです。

実は「登録販売者」の資格も持ってます

実は僕、整骨院の院長ではありますが、「登録販売者（お薬やサプリメントの専門資格）」の資格も持っています。

先日も、資質向上研修の修了証が送られてきました。ちゃんと勉強してますよ、という証です（笑）

「え？整骨院で薬の話もできるんですか？」とよく聞かれますが、できます！ もちろん処方はできませんが、

• 市販薬の選び方

• サプリメントの考え方

• 体質に合わせたアドバイス

こういったことはしっかりお伝えできます。

施術だけでは足りないこともある

整骨院というと「マッサージしてもらうところ」「骨を整えるところ」そんなイメージが多いと思います。もちろんそれも大事です。

でも実際は、それだけでは不十分なことも多いんです。 例えば、なかなか治らない痛み、慢性的な疲労、むくみ、冷え、回復が遅い……。

こういう症状って、**体の中の状態（栄養・血流・神経）**が大きく関わっています。

つまり、外からの施術 ＋ 中からのケア。これが大事なんです。

院長おすすめサプリ2選

そこでよく「先生、何飲んだらいいですか？」と聞かれます。正直いろいろありますが、シンプルにおすすめするならこの2つです。

■ カルシウム

まずはこれ。骨だけじゃなくて、神経の伝達や筋肉の収縮にも関わっています。

意外と不足している方が多く、特に「足がつりやすい」「イライラしやすい」「疲れやすい」という方は要チェックです。

■ ミミズサプリ

そしてもう一つ。ちょっとインパクトありますが、ミミズサプリです。

「え？ミミズ！？」ってだいたい言われます（笑） でもこれ、実はかなり理にかなっていて、血流を良くして巡りを改善する働きが期待されています。

つまり、ドロドロをサラサラにするイメージですね。冷え、むくみ、慢性的な疲れにお悩みの方には相性がいいことが多いです。

サプリ＝魔法ではありません（ここ大事です）

サプリメントは、飲めば治る魔法の薬ではありません。あくまで足りないものを補うもの。 **食事・運動・睡眠・施術。**これがベースにあってこそ意味があります。ここを間違えると「飲んでるのに良くならない」となってしまいます。

だからこそ、当院では体の状態（筋肉・関節）、神経の働き、生活習慣、食事や栄養までをトータルで見て、その方に合ったアドバイスをしています。

整骨院なのに「食事の話されるとは思わんかった」ってよく言われますが（笑）、これ、めちゃくちゃ大事なんです。

結局、健康って何なん？

ここ最近よく思うんです。健康って何なんやろう、と。 痛みがないこと？ もちろん大事です。でもそれだけじゃなくて、

• 動ける

• 疲れにくい

• 好きなことができる

• 美味しくご飯（ビール）が飲める！

これが揃ってこそ、ほんまの健康ちゃうかなと思ってます。

結局ここに戻りますが、僕はビールを美味しく飲むために生きてます。いや、健康のためにビールを飲んでます。…どっちでもええですね（笑）

でも実際、体の調子が悪いとビールも美味しくないんです。だから、運動もサウナもケアも栄養もちゃんとやります。全部、美味しく飲むためです。

祝日も開けてる理由と、皆さまへ

冒頭にも言いましたが、本日祝日も開けてます。 急な痛みが出た方、休みの日しか来れない方、我慢して悪化してしまった方が多いからです。

体は放っておくとだいたい悪い方向にいきますので、早めのケアが大事です。

当院では、整骨院の施術だけでなく、サプリメントや栄養、生活習慣から体質までを含めてトータルでサポートしています。

「これ飲んでいいん？」「自分に合ってるん？」「何したらええか分からん」そんな時は気軽に聞いてください。意外とこういうご相談、めちゃくちゃ多いですよ。

健康は一日では作れませんが、放っておくとすぐ崩れます。だからこそコツコツ積み重ねが大事です。

一緒に、美味しくビール飲める体作っていきましょう（笑）

また明日もビールのために。いや、皆さんの健康のために。 院長、ぼちぼち頑張ります。

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