久しぶりの院長日記です😊

「高槻市で腰痛や自律神経の乱れでお悩みの方へ。」

最近バタバタしていて更新できてませんでしたが、今日はちょっと大事な話です。

こんな症状ありません？

・朝起きた時から腰が重い

・長時間座ると腰や背中がつらくなる

・マッサージに行ってもすぐ元に戻る

・なんとなく体がだるい、疲れが抜けない

こういった症状、実は筋肉だけでなく自律神経の乱れや体の使い方のクセが関係していることが多いです。

土曜日は昼からコナミ高槻で軽く運動して、そのあとサウナに入りました。

やっぱり改めて思うのは、

👉 体は「動かす→ゆるむ→整う」この順番が大事ということです。

ずっと固まったままの体に対して、いきなり強くほぐしても、その場は楽になりますが、またすぐ戻るケースが多いです。

逆に、少しでも動かしてから整えると、回復しやすくなります。

これは普段の施術でもすごく意識しているポイントです。

その後は大阪市内でシナプス療法の練習会へ。

5月末に試験があるので、今も勉強を続けています。

「もうベテランやのにまだ勉強するんですか？」と聞かれることもありますが、正直、やればやるほど奥が深いです。

・なかなか改善しない腰痛

・慢性的な肩こり

・原因がはっきりしない不調

「高槻市で腰痛や自律神経の乱れでお悩みの方は特に多いです。」

こういった症状ほど、しっかり見極める力が必要だと感じています。

その流れでコナミ心斎橋でもサウナ（笑）

完全にサウナ漬けの一日でした。

そして最後は…缶ビール。

ここは我慢できませんでした😂

（ちゃんとバランスは取ってますのでご安心ください）

日曜日は朝から極楽湯でサウナ、そのあと草野球⚾

普段偉そうに体のことを言ってますが、普通に体バキバキです（笑）

そして問題はここからです。

午後、桜花賞。

久しぶりに「これは来る」と思った馬券を組んでいました。

結果……

8万馬券。

「よっしゃーーー！！」

と思って写メまで撮っていたんですが…

まさかの、投票ボタン押し忘れ。

完全に

👉やったつもり

👉できてるつもり

でした。

「やったつもり」が腰痛、不調を長引かせる理由

でもこれ、実は体でもよくある話なんです。

・ストレッチしてるつもり

・姿勢を気をつけているつもり

・もう良くなったつもり

でも実際には、体のクセや負担が残っていて、また痛みや不調がぶり返す。

これ、かなり多いです。

だから当院では、

・今の体の状態がどうなっているのか

・なぜその痛みが出ているのか

・どうすれば繰り返さないのか

ここをしっかりお伝えした上で施術しています。

その場しのぎではなく、

👉 **「ちゃんと変わっていく体」**を目指しています。

実際に、

・どこへ行っても変わらなかった腰痛

・長年悩んでいた肩こり

・原因が分からなかった不調

こういった方が、「もっと早く来ればよかった」と言ってくださることもあります。

「もうこんなもんやと思ってる」

「どこ行っても一緒やった」

そう感じている方ほど、一度体の状態を見直すだけで、変化のきっかけが見つかることがあります。

無理にとは言いませんが、

👉 一度ご自身の体の状態をチェックしてみるのもアリやと思います😊

「同じような症状でお悩みの方が、少しずつ変わってきています。」

僕は8万馬券を取り逃しましたが、

あなたの体の変化は取り逃したくありません（笑）

今週も元気に、あなたの健康を見守ります💪

（八つ当たりはしませんのでご安心ください😂）