高槻市で肩こり・腰痛でお悩みなら岩﨑整骨院へ

【健康オタク院長日記】整骨院の院長が、自分で治療に行くワケ

こんにちは！健康オタク院長の岩﨑です。
今日はちょっと面白い話をしようと思います。

実はこのあと、午後から自分の身体の治療に行く予定なんです。
「え、先生が？整骨院の院長が？自分の治療に？」と驚かれるかもしれません。

でもこれ、毎週のルーティンなんです。
週に1回、多いときは2回、自分の身体のメンテナンスに通っています。

なぜ院長が他の治療院に行くのか？

実は、プロであっても自分の身体は自分で診れないんです。
痛いところは分かっても、その痛みの「原因」がどこから来ているのかを見つけるのは別の話。

例えば腰が痛くても、原因が股関節のゆがみだったり、肩の動きの悪さから来ていたりすることもある。

でも、自分では客観的にそこまで見れないんですよね。
なんとも悔しい話です（笑）

僕も人間ですから、1週間働けばそれなりに疲れが溜まります。

疲れが溜まれば、筋肉はこわばり、関節の動きも悪くなって、パフォーマンスが落ちてくる。

そのまま放っておくと、施術中の姿勢も崩れたり、判断も鈍ったり…。
患者さんにベストな施術を提供するためにも、自分の身体のコンディション管理は超・重要！

身体は正直。メンテナンスをサボると…

1週間分の疲れを放っておくと、朝起きるのがしんどくなったり、靴下を履くのにヨロヨロしたり、「おじいちゃんか！」と自分にツッコミを入れたくなる瞬間が出てきます。

だからこそ、痛くなくても通う、動けててもメンテナンスする。それが、自由に動ける身体を保つための秘訣だと僕は思っています。

「動ける」ということは、実は当たり前じゃありません。
痛みがなく、姿勢も良く、スッと立って歩けること。

これがどれだけありがたいことか、身体を壊したときに気づく方が本当に多いんです。

予防こそ最強の治療

整骨院というと、つい「痛くなったら行くところ」と思われがちですが、
本当は“痛くならないために行く”のが理想です。

身体は、ちょっとした姿勢のクセや、普段の生活習慣の中で少しずつゆがんできます。
そしてその小さなゆがみや疲れが積み重なって、ある日ドカンと爆発するんです。

それを防ぐためには、定期的なチェックとリセットが必要不可欠！
車に車検があるように、人間にも「身体の点検」が必要なんですね。

自分への投資は、未来へのプレゼント

僕は、自分の治療に時間とお金をかけることを「投資」だと思っています。
それは、10年後、20年後も元気に動き回れる自分でいたいから。

「健康にお金を使うなんてもったいない」と思う人もいるかもしれません。

でも、「病気やケガで動けなくなったときのコスト」の方がずっと高くつくんです。

健康で動ける身体は、何よりも価値がある宝物。
それを守るために、日々コツコツとメンテナンスする。
そうすれば、毎日をもっと快適に過ごせます。

あなたの身体は大丈夫ですか？

この記事を読んでくださっているあなた、最近身体の調子はいかがですか？

・朝、スッと起きられていますか？
・肩や腰が重たくないですか？
・歩くときの足取り、なんだか鈍くなっていませんか？

もし「ちょっと気になるかも」と思ったら、それは身体からのサインかもしれません。

痛くなる前に、ぜひ一度、身体のチェックにいらしてください。

整骨院は、痛みを取るだけの場所ではありません。
未来の元気を守る場所でもあるんです。

というわけで、今日の午後は僕も「患者」として、しっかり治療を受けてきます！

そして明日からまた、元気な院長として皆さんをお迎えしますので、よろしくお願いします😊