院長日記folder 未分類11/14

リセット!してますか?

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  【健康オタク院長日記】右膝と刺身と、僕のリフレッシュデー   こんにちは。高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長です。 毎日、患者さんの体を整える仕事をしていると、ふと気づくんです。 「俺の身体、誰が整…

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すじ肉やんか~!・・・

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  【すき焼きと筋トレと私】~半額黒毛和牛の落とし穴~ こんにちは、健康オタク院長です。 ようやく梅雨入りが近づいてきたこの季節、ジメジメした空気の中にも夏の気配が漂ってきました。   皆さま、体調崩…

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健康のため?

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  健康オタク院長日記:雨の日の鴨とスーパーライザーと、ちょっとビール   こんにちは、高槻市の健康オタク院長です。 今朝、出勤前に水田を通ると、2羽の鴨がじーっと座って雨に濡れていました。 ……動か…

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休日は心も身体もリフレッシュ!

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  【食中毒対策とサウナで整う休日】健康オタク院長が実践する、心と身体を整える休日ルーティン こんにちは、高槻市岩﨑整骨院の院長です。 今回は、僕が日曜日に過ごした“超健康的”な一日についてご紹介します 。 テ…

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安眠の最高時期!

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  蛙の声で整う夜──自然のBGMが導く、健康オタク院長の快眠生活   高槻市の健康オタク院長です。健康オタクとして、日々「運動・栄養・休養」の三本柱を重視している私ですが、実は最近、もう一本の大切な…

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マジで上達!

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  階段が敵だった木曜日 ~膝痛とだし巻きと有酸素運動と~ こんにちは。高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長です。   昨日はですね……まいりました。 ほんまに「膝よ、お前は敵か!」って叫びたくなるほど、…

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すこ~し頑張ろっかな!?

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  院長日記:予約が取れなかった院長の「ゆるゆるダイエット」宣言! こんにちは、高槻市の健康オタク院長です。   昨日は、とうとう自分の治療の予約が取れず、セルフで治療しました。 。 ということで、昨…

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自分をリセット!?

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  健康オタク院長日記:休診日は“患者”になる日。右膝を抱えて、治療家のくせに治療されに行く話 こんにちは。高槻市の健康オタク院長です。   今日は午後診が休み。 そう、月に数回訪れる「自分の身体のケ…

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そんなに気づかへんか?

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  ピントが合わへん!視力低下かと思たら、まさかのオチとスーパーライザーの話 こんにちは、高槻市の健康オタク院長、岩﨑です。   今日は、ちょっと恥ずかしい話からスタートします。 …いや、ほんまに恥ず…

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身体によいのか悪いのか!?ん~・・・

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  スーツと右膝とビールと私 〜全国柔整鍼灸協同組合総代会で学んだ“健康オタクの落とし穴”〜 こんにちは。 高槻市の整骨院「岩﨑整骨院」院長、健康オタクこと岩﨑です。   昨日、人生初の「全国柔整鍼灸…

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