院長日記folder 未分類12/14
やはり失敗！folder未分類
【院長日記】筋トレ・タンパク質・プロテインの話 〜健康オタク院長が語る、腎臓に優しい筋肉生活〜 こんにちは、高槻市の健康オタクこと岩﨑整骨院の院長です。 昨日、ほんまに久しぶりに筋トレをしまし…
【院長日記】筋トレ・タンパク質・プロテインの話 〜健康オタク院長が語る、腎臓に優しい筋肉生活〜 こんにちは、高槻市の健康オタクこと岩﨑整骨院の院長です。 昨日、ほんまに久しぶりに筋トレをしまし…
反復行動、反復練習は大事です！folder未分類
一生、自分の足で歩きたいあなたへ 〜健康は反復から生まれる〜 こんにちは、健康オタク院長です。 最近、ダイエットのために少しハードなトレーニングを始めました。なぜかって？ それは、「一生自分の…
一生、自分の足で歩きたいあなたへ 〜健康は反復から生まれる〜 こんにちは、健康オタク院長です。 最近、ダイエットのために少しハードなトレーニングを始めました。なぜかって？ それは、「一生自分の…
ストレス社会に負けない！folder未分類
【院長日記】右膝が痛くても人生を楽しむコツ 〜ストレス社会に負けない整骨院院長の1日〜 健康オタク院長です。 さてさて、昨日はちょっとした小旅行……じゃなくて、「右膝のメンテナンス」に行ってま…
【院長日記】右膝が痛くても人生を楽しむコツ 〜ストレス社会に負けない整骨院院長の1日〜 健康オタク院長です。 さてさて、昨日はちょっとした小旅行……じゃなくて、「右膝のメンテナンス」に行ってま…
久しぶりに充実！心の健康MAX！folder未分類
健康オタク院長日記 「ストレス解消の極意は“笑い”と“動き”と“ちょっぴり痛み”？」 こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院、今日も元気に開院しております。いや、今日だけは“元気に”というより“気合い入りすぎて空回…
健康オタク院長日記 「ストレス解消の極意は“笑い”と“動き”と“ちょっぴり痛み”？」 こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院、今日も元気に開院しております。いや、今日だけは“元気に”というより“気合い入りすぎて空回…
スーパーライザーと“星状神経節”の奇跡！folder未分類
【健康オタク院長日記】耳鳴り・頭痛・めまいに一撃!? スーパーライザーと“星状神経節”の奇跡 in 高槻市 こんにちは！高槻市の岩﨑整骨院、院長の岩﨑です。 今回は、ちょっと嬉しい出来事があったので、その記…
【健康オタク院長日記】耳鳴り・頭痛・めまいに一撃!? スーパーライザーと“星状神経節”の奇跡 in 高槻市 こんにちは！高槻市の岩﨑整骨院、院長の岩﨑です。 今回は、ちょっと嬉しい出来事があったので、その記…
むくみ半端ない！folder未分類
【院長日記】暴飲暴食の代償！月曜朝のむくみ顔がまさかの別人級！？〜3リットルビールと顔面パンパン事件〜 こんにちは、健康オタク院長です。 週明け月曜、朝から鏡を見て絶句しました。 「誰！？このパンパンな人！…
【院長日記】暴飲暴食の代償！月曜朝のむくみ顔がまさかの別人級！？〜3リットルビールと顔面パンパン事件〜 こんにちは、健康オタク院長です。 週明け月曜、朝から鏡を見て絶句しました。 「誰！？このパンパンな人！…
「勝つ」より「続けられる」ことを大事に！folder未分類
「試合より大事なことって、あるんです」 昨日、ちょっと懐かしい顔ぶれが突然やって来ました。 野球、バスケット、サッカー、それぞれ違うユニフォームを着た子どもたちが、飛び入りで院に現れたのです。 …
「試合より大事なことって、あるんです」 昨日、ちょっと懐かしい顔ぶれが突然やって来ました。 野球、バスケット、サッカー、それぞれ違うユニフォームを着た子どもたちが、飛び入りで院に現れたのです。 …
酔っ払っても無意識に仕事？folder未分類
ビッくらポンの罠！食べ過ぎたら「ゆるリセット」がカギ【健康オタク院長日記】 こんにちは、健康オタク院長です！ 今日は、「ちょっとだけ食べるつもりが、気づけば食べすぎちゃった…」という、誰にでもある（？）エピ…
ビッくらポンの罠！食べ過ぎたら「ゆるリセット」がカギ【健康オタク院長日記】 こんにちは、健康オタク院長です！ 今日は、「ちょっとだけ食べるつもりが、気づけば食べすぎちゃった…」という、誰にでもある（？）エピ…
ガンガン攻められました！folder未分類
健康オタク院長日記：京都ランニングと膝痛と、同期の鬼治療 こんにちは！健康オタク院長、岩﨑です！ いつも読んでくださってありがとうございます！ さて今日は、**「自分で治療することの限界」と、「同期の無慈悲…
健康オタク院長日記：京都ランニングと膝痛と、同期の鬼治療 こんにちは！健康オタク院長、岩﨑です！ いつも読んでくださってありがとうございます！ さて今日は、**「自分で治療することの限界」と、「同期の無慈悲…
