まいど、岩﨑整骨院の岩﨑です。 今週も「死ぬまで自分の足で歩く」をモットーに、元気に動き回っております。 さて、日曜日。皆さんが家でゆっくりしているであろう時間、俺は朝からランニング。冬の空気を吸い込みながら走るのは、ホ…
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—— 健康オタクの院長ルーティン:「走る・整える・学ぶ・飲む・反省する」 まいど!高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長、岩﨑です。 今日も院長らしく(?)健康オタクらしく(!)日々の生活と、治療の気づきをまとめていきます。私…
高周波治療器とシナプス療法、そして“泣きそうになった日の出ランニング”から見えた「プロの真髄」 まいど!高槻市の健康オタク院長の岩﨑です。 今日も院長日記をお届けしますが…まあ、相変わらず僕は健康オタクまっしぐらです。治…
高槻市の健康オタク院長、岩﨑です! 土曜日の昼。 仕事の合間をぬって向かったのはコナミスポーツクラブ八幡。少し身体を絞ろうと思い立ち、ランニングウェアに着替えて木津川沿いへ。気温も落ち着いてきて、「秋ランには最高やなぁ」…
まいど、高槻の健康オタク院長、岩﨑です! 今日も高槻市岩﨑整骨院でたくさんの方の身体を整え、無事に診療終了。シャッターを閉める瞬間はいつも「今日もみなさんの身体が少しでも楽になっていますように」と、心の中で…
日曜日。地元で開催されたクラフトビールの販売会に参加してきました。 ……と言っても、飲むだけの参加ではありません(笑) 実は、イベントの一角をお借りして「プチ整体体験会」を開催させてもらいまし…
先週の土曜日は、我が家の「半額オンパレードデー」でした。 スーパーの見切り品コーナーをめぐりながら、まるで宝探し。 寿司も、カキフライも、鶏皮ぎょうざも、ぜんぶ半額。ついついカゴが重くなってしまうのが、人間…
まいど、岩﨑です! 昨日、おとといと昼休みに「ポスティング」をしました。 というのも、「困っている人にもっと岩﨑整骨院の存在を知ってもらいたい」と思ったからです。 腰が痛い、膝が…
木曜日の夜。仕事を終えて「今日はサウナだけ行って帰ろう」と思っていたんです。身体の疲れを流し、明日に備えて整える。そういう真面目な予定でした。 ところが、サウナのあと「一杯だけ飲もう」と立ち寄ったなじみの居…
先週の水曜日。午後からランニングして、そのまま自転車でコナミ香里ヶ丘まで約20キロ。 走ってこいで、仕上げはもちろんサウナですわ!汗だくになりながら、「これぞデトックスや!」と自分に言い聞かせてました。 &…
query_builder2025年10月11日
日頃より岩﨑整骨院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
10月13日(月・祝)「スポーツの日」は、通常休診日ですが、皆様の連休の疲れや急な不調に対応するため、特別に開院いたします。
「連休の疲れが抜けない」「週末の運動で身体を痛めてしまった」という方は、ぜひこの機会にリセットしましょう。
週明けをスッキリ迎えられるよう、丁寧に施術させていただきます。
■ ご予約: お電話、またはLINEより承っております。
お困りの方は、遠慮なくご来院ください。
query_builder2025年8月07日
【お盆期間中も休まず診療しております(8月11日・山の日も開院)】
岩﨑整骨院では、8月11日(日・祝・山の日)を含むお盆期間中も、休まず通常通り診療いたします。
「どこも休みで診てもらえるところがない」 「旅行や帰省で疲れが出てきた…」 「エアコンで体が冷えて腰や首がつらい」 「長時間の運転で膝や肩に痛みが…」
そんなお声を毎年いただきます。 特にこの時期は、体の不調が出やすく、しかも治療を受けられる場所が限られています。
当院では、地域の皆さまが安心して過ごせるよう、お盆も変わらずお身体のケアをさせていただきます。
急な痛みでお困りの方はもちろん、久しぶりのリフレッシュや日頃の疲れを癒やしたい方も、どうぞご予約ください。
人数に限りがあります。予約優先制のため、事前にLINEまたはお電話でご予約をお願いいたします。
ご来院を心よりお待ちしております。
query_builder2025年7月15日
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📣【7月21日(月・祝) 海の日も診療します】🌊
こんにちは!岩﨑整骨院です😊
7月21日(月)は「海の日」で祝日ですが、 岩﨑整骨院は診療いたします!
🏃♂️「連休中に体をリセットしたい」 🧘♀️「部活で疲れた体をケアしたい」 🧓「平日はなかなか時間が取れない」 そんな方にピッタリの祝日診療です!
普段お忙しい方も、この機会にぜひご来院ください。 お身体のリフレッシュに、ご活用いただけたら嬉しいです✨
【7月21日(月・祝)診療時間】 午前:8:30〜12:30 午後:16:00〜19:00(予約が無ければ終了の場合あり)
ご予約・お問い合わせはお早めに📞 LINEからのご予約も大歓迎です😊
#高槻市整骨院 #海の日も診療 #祝日診療 #岩﨑整骨院 #体のメンテナンス #部活帰りに #連休疲れに整体を
query_builder2025年6月19日
【お知らせ】高槻市の岩﨑整骨院|院長日記をほぼ毎日更新中!
高槻市の岩﨑整骨院では、院長による健康コラム【院長日記】をほぼ毎日更新しています。
整骨院の日常をはじめ、膝や腰の痛みの予防法、自宅でできるセルフケア、ダイエットや自律神経ケアまで―― 現場目線で役立つリアルな健康情報を、ユーモアも交えて発信中です!
「この整骨院って、どんな先生がやってるの?」 「どんな雰囲気?行ってみる前に知りたいな」
そんな方にも、当院の人柄や方針がわかる内容になっています。
▼最新の記事は上の院長日記から!
今後も、患者さまのお役に立てる情報をコツコツ発信してまいります。 高槻市で整骨院をお探しの方は、ぜひ岩﨑整骨院の院長日記をご覧ください!
query_builder2025年5月23日
こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院です。
5月も下旬に入り、気温も湿度もぐんぐん上がってきましたね。すでに30度近い日もあり、体がまだ暑さに慣れていないこの時期こそ、熱中症のリスクが高まります。
熱中症というと「真夏の炎天下で起こるもの」と思われがちですが、実はこの時期からしっかり対策しておくことが、夏本番に体調を崩さないためのカギになります。
特に注目していただきたいのが「自律神経のケア」です。
体温調節をつかさどる自律神経は、寒暖差や湿度の変化にとても敏感です。エアコンの効いた室内と外気温のギャップ、寝苦しい夜の睡眠不足、急な暑さに慣れていない身体。こうした負担が重なることで、自律神経は乱れがちになります。
そこで、当院がおすすめするのが「スーパーライザー照射による自律神経ケア」です。
スーパーライザーは、高槻市内ではまだ導入の少ない、近赤外線の高出力治療器です。当院ではこのスーパーライザーを使い、「星状神経節(せいじょうしんけいせつ)」という首の部分に照射することで、自律神経のバランスを整える施術を行っています。
この照射により、
首・肩の緊張がゆるむ
眠りの質が向上する
血流が改善し、冷えやだるさが軽減する などの効果が期待でき、暑さでバテやすい今の時期には特におすすめです。
熱中症は、「暑さ」だけでなく、「体調の土台」から起こることが多いもの。日頃から少しずつ体を整えておくことが、最大の予防につながります。
こまめな水分補給 のどが渇く前に少しずつ水分を。カフェインやアルコールは利尿作用があるので注意。
規則正しい生活で自律神経を整える 夜ふかしや寝不足はNG。まずは睡眠を見直しましょう。
エアコンは上手に使う 室温は25〜28℃、湿度は50〜60%が目安。冷やしすぎも禁物です。
朝と夜のストレッチで血流促進 軽い運動やストレッチで、自律神経をリセットする習慣を。
スーパーライザーでの星状神経節照射 自分では整えにくい自律神経。プロの手でしっかりケアを受けましょう。
当院では、患者さま一人ひとりのお身体の状態に合わせて、熱中症対策・自律神経調整のご提案を行っております。
「最近寝つきが悪い」 「暑さに体がついていかない」 「なんとなく身体がだるい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。 夏本番を元気に乗り切るために、今から始めるケアが一番大切です。