院長日記folder 未分類11/14
胃腸、リセット！folder未分類
【健康オタク院長日記】暴飲暴食の代償と立ち飲み療法 ～ちゃんこ・しめさば・ビールで整える～ みなさん、こんにちは。 健康オタク院長です。 いやぁ、週末ってなんであんなに油断するんでしょうね。 しかも誰が選手宣誓したんでし…
【健康オタク院長日記】暴飲暴食の代償と立ち飲み療法 ～ちゃんこ・しめさば・ビールで整える～ みなさん、こんにちは。 健康オタク院長です。 いやぁ、週末ってなんであんなに油断するんでしょうね。 しかも誰が選手宣誓したんでし…
学習能力なし！？ - update更新日 : 2025年06月19日folder未分類
【健康オタク院長の週末冒険】暴飲暴食→ランニング→サウナ→淡路島→また暴飲 高槻市健康オタク院長の岩﨑です。 今回は、私の“暴飲暴食→胃もたれ→ランニング→サウナ→また暴飲暴食”という壮…
【健康オタク院長の週末冒険】暴飲暴食→ランニング→サウナ→淡路島→また暴飲 高槻市健康オタク院長の岩﨑です。 今回は、私の“暴飲暴食→胃もたれ→ランニング→サウナ→また暴飲暴食”という壮…
2日連続！folder未分類
【健康と美しさの外装工事！？】野菜炒めとビールと外観の話 こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院・院長です。 このところの私のテーマは「見た目と中身、どっちも大事！」です。健康面ではダイエットに取り組みつつ、整骨院…
【健康と美しさの外装工事！？】野菜炒めとビールと外観の話 こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院・院長です。 このところの私のテーマは「見た目と中身、どっちも大事！」です。健康面ではダイエットに取り組みつつ、整骨院…
洒落にならんがな！！folder未分類
【健康オタク院長日記】安満遺跡ランニングと体幹トレーニングで爽快汗活！でも…住民税が30倍でビールが苦い件 こんにちは、高槻市岩﨑整骨院の院長・岩﨑です。 整骨も整体も健康オタクの生活も、全部ひっくるめて体…
【健康オタク院長日記】安満遺跡ランニングと体幹トレーニングで爽快汗活！でも…住民税が30倍でビールが苦い件 こんにちは、高槻市岩﨑整骨院の院長・岩﨑です。 整骨も整体も健康オタクの生活も、全部ひっくるめて体…
リセット！してますか？folder未分類
【健康オタク院長日記】右膝と刺身と、僕のリフレッシュデー こんにちは。高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長です。 毎日、患者さんの体を整える仕事をしていると、ふと気づくんです。 「俺の身体、誰が整…
【健康オタク院長日記】右膝と刺身と、僕のリフレッシュデー こんにちは。高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長です。 毎日、患者さんの体を整える仕事をしていると、ふと気づくんです。 「俺の身体、誰が整…
すじ肉やんか～！・・・folder未分類
【すき焼きと筋トレと私】～半額黒毛和牛の落とし穴～ こんにちは、健康オタク院長です。 ようやく梅雨入りが近づいてきたこの季節、ジメジメした空気の中にも夏の気配が漂ってきました。 皆さま、体調崩…
【すき焼きと筋トレと私】～半額黒毛和牛の落とし穴～ こんにちは、健康オタク院長です。 ようやく梅雨入りが近づいてきたこの季節、ジメジメした空気の中にも夏の気配が漂ってきました。 皆さま、体調崩…
健康のため？folder未分類
健康オタク院長日記：雨の日の鴨とスーパーライザーと、ちょっとビール こんにちは、高槻市の健康オタク院長です。 今朝、出勤前に水田を通ると、2羽の鴨がじーっと座って雨に濡れていました。 ……動か…
健康オタク院長日記：雨の日の鴨とスーパーライザーと、ちょっとビール こんにちは、高槻市の健康オタク院長です。 今朝、出勤前に水田を通ると、2羽の鴨がじーっと座って雨に濡れていました。 ……動か…
休日は心も身体もリフレッシュ！folder未分類
【食中毒対策とサウナで整う休日】健康オタク院長が実践する、心と身体を整える休日ルーティン こんにちは、高槻市岩﨑整骨院の院長です。 今回は、僕が日曜日に過ごした“超健康的”な一日についてご紹介します 。 テ…
【食中毒対策とサウナで整う休日】健康オタク院長が実践する、心と身体を整える休日ルーティン こんにちは、高槻市岩﨑整骨院の院長です。 今回は、僕が日曜日に過ごした“超健康的”な一日についてご紹介します 。 テ…
安眠の最高時期！folder未分類
蛙の声で整う夜──自然のBGMが導く、健康オタク院長の快眠生活 高槻市の健康オタク院長です。健康オタクとして、日々「運動・栄養・休養」の三本柱を重視している私ですが、実は最近、もう一本の大切な…
蛙の声で整う夜──自然のBGMが導く、健康オタク院長の快眠生活 高槻市の健康オタク院長です。健康オタクとして、日々「運動・栄養・休養」の三本柱を重視している私ですが、実は最近、もう一本の大切な…
