院長日記

健康オタク院長が語る信州・富山研修旅行記|健康と姿勢を整える旅

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【高槻市 整骨院 院長日記】岩﨑が語る信州・富山研修旅行記|健康と姿勢を整える旅 まいど!高槻市で「姿勢と健康」をサポートしている岩﨑整骨院の健康オタク院長、岩﨑です。   日々の診療に追われる中、ふと気づけば…

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【院長日記】暴飲暴食からのリセット、成功法。

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まいど!高槻市でみなさんの健康をサポートしている岩﨑整骨院の健康オタク院長、岩﨑です。   今回は「おいしいもの、やめられへん!」──でも気づけばお腹がぽっこり…そんな暴飲暴食の罪悪感をリセットする、とっておき…

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花火とドローンと、人混み1時間と。

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2回目の万博 まいど!高槻市で皆さんの健康をサポートしている岩﨑整骨院の健康オタク院長です。   先日、2回目の万博に行ってきました。夜の入場は半額と聞いて「これは行かなあかん!」と、張り切って出発。 &nbs…

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高槻市で猫背・肩こりにお悩みなら!

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院長が歩いて検証「ウォーキングと姿勢改善の意外な関係」 まいど!高槻市で皆さんの健康をサポートしている、岩﨑整骨院の健康オタク院長です。   「スマホを触っていると、ついつい猫背になってしまう」「気づけば肩がガ…

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【高槻市で猫背にお悩みの方へ】仕事後のサウナと生姜焼きで姿勢を整える?

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院長が教えるスマホ猫背撃退法! まいど!高槻市で皆さんの健康をサポートしている岩﨑整骨院の健康オタク院長、岩﨑です。   最近、仕事の後にサウナに行き、居酒屋で一杯、立ち飲みで一杯と飲み歩き、家に帰って生姜焼き…

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健康と遊びは両立する!姿勢から始まるレクリエーションのススメ

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こんにちは。高槻市の健康オタク院長です。 今日は、いつもの「ジョギング行ってビール飲みました」シリーズ(←これ、けっこう人気らしいですが笑)から少し路線変更。 せっかくなので 健康に役立つ情報 や、 レクリエーションの楽…

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野球少年の成長からクラフトビールまで、姿勢と健康のお話

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昨日の日曜日は、朝からとても充実した一日となりました。 まずは、当院で日頃からケアしている少年の野球の試合を観戦。 彼は中学生になって少しずつ体格も大きくなり、いよいよ野球選手らしい雰囲気を漂わせてきました。 しかもこの…

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炎天下ランと、姿勢改善のススメ。そして手羽先とお好み焼き。

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  昨日も続々と姿勢改善 昨日の施術では、なぜか姿勢改善された方が多い日でした。 背中の丸みが取れ、骨盤の傾きが正しい位置に戻ると、痛みは自然と軽減されます。さらに、可動域が広がるので日常動作もスムーズに。 &…

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健康?不健康?悩みながら人体実験してます!

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湿気の京都ランと、だし巻き卵の逆襲 湿気の中、京都の街ランニングへ 水曜日の昼、コナミ西大路御池からスタートし、京都の街へジョギングに出発しました。 天気は曇り。日差しはないものの、空気は重く、まるで低温サウナの中を走っ…

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姿勢が変わると人生も変わる(かもしれません)

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健康オタク院長、岩﨑です!   昨日は来院された多くの方が「姿勢がよくなり、歪みが取れて、痛みが軽くなった」と笑顔で帰っていかれたのです。   姿勢というのは不思議なもので、見た目だけでなく、身体の中…

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