高槻市で肩こり・腰痛でお悩みなら岩﨑整骨院へ

  蛙の声で整う夜──自然のBGMが導く、健康オタク院長の快眠生活   高槻市の健康オタク院長です。健康オタクとして、日々「運動・栄養・休養」の三本柱を重視している私ですが、実は最近、もう一本の大切な…

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  階段が敵だった木曜日 ～膝痛とだし巻きと有酸素運動と～ こんにちは。高槻市岩﨑整骨院の健康オタク院長です。   昨日はですね……まいりました。 ほんまに「膝よ、お前は敵か！」って叫びたくなるほど、…

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  院長日記：予約が取れなかった院長の「ゆるゆるダイエット」宣言！ こんにちは、高槻市の健康オタク院長です。   昨日は、とうとう自分の治療の予約が取れず、セルフで治療しました。 。 ということで、昨…

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  健康オタク院長日記：休診日は“患者”になる日。右膝を抱えて、治療家のくせに治療されに行く話 こんにちは。高槻市の健康オタク院長です。   今日は午後診が休み。 そう、月に数回訪れる「自分の身体のケ…

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  ピントが合わへん！視力低下かと思たら、まさかのオチとスーパーライザーの話 こんにちは、高槻市の健康オタク院長、岩﨑です。   今日は、ちょっと恥ずかしい話からスタートします。 …いや、ほんまに恥ず…

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  スーツと右膝とビールと私 〜全国柔整鍼灸協同組合総代会で学んだ“健康オタクの落とし穴”〜 こんにちは。 高槻市の整骨院「岩﨑整骨院」院長、健康オタクこと岩﨑です。   昨日、人生初の「全国柔整鍼灸…

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  【院長日記】筋トレ・タンパク質・プロテインの話 〜健康オタク院長が語る、腎臓に優しい筋肉生活〜 こんにちは、高槻市の健康オタクこと岩﨑整骨院の院長です。   昨日、ほんまに久しぶりに筋トレをしまし…

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  一生、自分の足で歩きたいあなたへ 〜健康は反復から生まれる〜 こんにちは、健康オタク院長です。   最近、ダイエットのために少しハードなトレーニングを始めました。なぜかって？ それは、「一生自分の…

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  【院長日記】右膝が痛くても人生を楽しむコツ 〜ストレス社会に負けない整骨院院長の1日〜 健康オタク院長です。   さてさて、昨日はちょっとした小旅行……じゃなくて、「右膝のメンテナンス」に行ってま…

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  健康オタク院長日記 「ストレス解消の極意は“笑い”と“動き”と“ちょっぴり痛み”？」 こんにちは、高槻市の岩﨑整骨院、今日も元気に開院しております。いや、今日だけは“元気に”というより“気合い入りすぎて空回…

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